体臭に負けない夏にしよう!

少しずつ気温が上がってきて暑くなり汗ばむことが増えてきたのではないでしょうか。
そんな時に気になるのが自分の体臭、ですよね。
今回は夏に汗をかいても怖くない、体臭対策についてお伝えします。
まずは汗対策グッズを使うこと。定番ですが、汗をかいたらできるだけすぐに汗拭きシートや制汗スプレーを使いましょう。汗は放置すると臭いにつながってきますので、早めの対策をすることが大切です。自分の好きな香りのものを選ぶと、気分も上がるのではないでしょうか。
また、もしそのような対策グッズが手元にない場合、濡れたハンカチで脇などを拭くだけでもだいぶ違ってきます。
次に食生活と運動。汗対策グッズは外側からの対策ですが、内側からも対策していきましょう。
まず、脂っこい食事を控えてタンパク質、野菜などをしっかりと食べましょう。
また、臭いのもとになる汗ですが、実は汗をかかないことも体臭につながっていきます。
定期的に運動を取り入れて汗をかき、老廃物を体から出していくことが大切です。普段から汗をかいていないと、ベタッとした汗になっていきます。これが臭いの元となります。汗をしっかりかく習慣をつけると、汗がさらりとしてきます。これは臭いにはつながりにくいのです。
いかがでしたでしょうか?体の内側、外側から臭い対策をしっかりとして、健やかな夏を過ごしてくださいね。

夏におすすめのインナーカバー

夏におすすめのインナーカバーアイテムについてご紹介していきます!
やはり夏に適した素材のものがおすすめです。
夏に適したインナーカバーアイテムの素材のポイントは、吸水性、速乾性、UVカットです。
この3点は夏のインナーカバーには必須といっても過言ではありません。
夏の気温は30度を超えることがあたりまえになり、少し外に出ただけですぐに汗をかいてしまいます。そのため、吸水性と速乾性があるインナーを着用することで汗をかいても快適に過ごすことができます。夏用インナーカバーを選ぶ際は、「吸水速乾」と書いてあるか確認しましょう。
また、特に汗をかきやすい部分である脇が気になる場合は、脇汗パッドが縫い付けてあるインナーカバーがおすすめです。
次に、夏に必須のUVカット素材についてです。夏は気温も高いですが、日差しも強く、紫外線も強くなります。そのためUVカット素材を選び、なるべく日焼けをしないようにしましょう。
商品のパッケージに「UVカット」と記載されているので確認してみてください。
吸水性、速乾性、UVカット、この3点がすべて揃っているインナカバーアイテムで少しでも夏を快適に過ごしてもらえたらと思います。

涼しいコーデをして快適

夏になると、とても暑いので何とかしたいと思いますね。コーデに関しても、見た目もよく涼しく過ごすことができるものが理想です。ここでは、夏のおすすめコーデについてお話します。
まず素材について。涼しくいることにより心も軽くなり快適に過ごすことができます。そこで、涼しく過ごすためには、なんといっても接触冷感素材を使うことをお勧めします。それを使うことにより、夏の暑さ対策を行うことができます。しかも、おしゃれな素材もあるので、着こなすことが楽しくなります。
次に色選び。夏というと、やっぱりホワイトやブルーというイメージを持つことができますね。そこでコーデについても、ホワイトやブルーのシャツなどを着こなすことにより、夏のイメージを与えることができます。またそれを着ることにより、自分も涼しさを感じることができるのでとてもいいです。
最後にサイズ感について。夏のコーデとしては、やっぱりきつい感じの服よりも、ゆったりしたトップスを選ぶことをお勧めします。ゆったりしたトップスであることにより、涼しさを演出することができることと、風通しをよくすることができるので快適に過ごすことができます。快適な夏になるといいですね。

Xラインを意識してメリハリを

薄着になる季節、ぽっちゃり女子にはお洒落のハードルが高いと思っていませんか?
少し工夫するだけで、体系カバーもお洒落も叶います。
お勧めなのがXラインのシャツワンピースです。
まず、シャツは襟付き故にVネックになります。それによる視覚効果で首筋の印象がすっきり見えて小顔効果も期待できます。シャツワンピースの袖ですが、出来るだけゆったり広がったものを選ぶと良いでしょう。パフスリーブの様な絞ったものだと、そこから覗く腕が太く見えてしまいます。袖が広がっていると、目の錯覚でそこから覗く腕が細く見えます。熱も籠らないし一石二鳥ですね。
Xラインはウエスト部分がキュッと絞ってあるので、メリハリが出てスタイルが良く見えます。
絞る部分を上に持って行くと、足が長く見えると言う嬉しい効果もあります。
スカート部分ですが、ふんわりAラインになると見た目にもお洒落ですし、広がった裾から覗く足も相対的に細く見せる事が出来ます。足の太さが気になる場合は、ふくらはぎの最も太い部分が隠れる位の丈にすると良いでしょう。自ずとキュッと細い足首が最も目立つ形になるので、スリムな足を演出する事が出来ます。
靴は肌色に近いパンプスがお勧めです。肌の色と靴が同化して見えるので、足が長く見えますよ。
これらを踏まえれば、ぽっちゃり女子でも夏のお洒落を楽しめます。
思いきり夏をエンジョイして下さいね。

ワントーンで大人コーデ

40代、50代の女性はオシャレもしたい一方気合を入れすぎると痛いと言われ、気を抜くと一気に老けて見えてしまうというファッション的に難しい年代かもしれません。
そんな方におすすめなコーデのひとつ”ワントーンで統一する”というコーデ。
トップス・ボトムスを同じカラーでまとめると統一感が出て大人のこなれ感が出ます。
白やベージュは清潔感に溢れ年れを選びません。例えば白でコーデした場合、靴だけ赤、バッグだけ黒など一点だけ差し色を入れるとさらに良いです。注意点としては、同じ白でも素材が違うと生成色に見えたり建物の中で見るのと外の太陽光の下で見るのとでは微妙な見え方の違いも出ます。くすみカラーよりはっきりとした白色を選ぶ方が失敗しにくいです。
もう一つはパラシュートパンツです。名前の通り、パラシュートのようにゆったりしたシルエットで足首の裾絞り部分はキュッと絞ることができる為、非常に華奢さを演出できます。裾以外は全体的にゆったりとボリュームのあるデザインなのでお尻や太もも、O脚などがカバーできるのも大きな魅力。カラー展開は白や黒が多いので、トップスはざっくりしたブラウスやボーダーシャツなどでシンプルめが良いと思います。ストラップサンダルやパンプスが足元まで綺麗に見せてくれます。

大人女子へ春ワンピースのすすめ

気温差が激しく、春のように暖かい日もあれば、まだまだ冬の寒さが厳しい日もあり…。
オフィスにお出かけ、子どもの行事どんな服を着ればいいのか分からない!
けれども、街を歩けば春先取りのフレッシュなファッションが目に入ってきて、私も心機一転!服から春を感じて、気分を上げたくなりました。
早速、複合施設に入っているお店を見て回りました。目にとまったのはワンピース。
どのお店もすでに春仕様で素敵にコーディネートされていました。その中で私が挑戦してみたいと思った3つを紹介させてください。
1つめは、キャミワンピ+マウンテンパーカー。風を通さない素材でしっかり寒さ対策もできるし、暑くなれば腰に巻けるし、アクティブな日にも良さそうです。
2つめは、シャツワンピ+カーディガン。シャツをシンプルにして、カーディガンを鮮やかな色にすると一気に春気分になれそうです。
3つめは、花柄ワンピ+ミリタリーベスト。これは今までに挑戦したことがないコーディネートですが、フェミニンな花柄ワンピとミリタリーベストとの相性がこんなに合うとは新発見でした!
どのコーディネートも寒暖差に対応できるので、すぐにでも取り入れることができます。
あなたもお気に入りのワンピを見つけて、春のワンピースコーデを取り入れて見ませんか?

体型カバーできるトップスコーデ

服を選ぶときに、自分の体形のことが気になります。その時、何とかして体形をカバーすることができるものを選ぶようになりますね。
ここでは、体型カバーできるトップスコーデについてお話します。
1つ目は腕をカバーできるトップス
トップスを選ぶときに、自分の腕の大きさが気になることがありませんか?または、年とともに、ダボついていると思うこともあり、その部分についてカバーしたいと感じます。そんな時には、腕を透け感のある素材にすると腕をはっきり見せないのでカバーすることができます。しかもトレンド感を出すこともできるので、とてもいいコーデに仕上げることができます。
2つ目はゆったり目のチュニック
上半身をカバーすることができるのは、なんといってもゆったりした感じのチュニックです。チュニックを着るときには、ボトムスとのバランスを考えるようにします。ボトムスは、シャープに見せることができるパンツスタイルなどをお勧めします。
3つ目はアクセサリー付きトップス
トップスを選ぶときに、アクセサリーがあることによりそこに視線を集めることができるのでとてもすっきりした印象を与えることができます。アクセサリー付きトップスで、トレンド感のある色をお勧めします。

サウナダイエット

薄着の季節が来る前におすすめしたいダイエット方法は、ずばりサウナです。
サウナと言っても最近はドライサウナの他、ミストサウナや温度低めのサウナもあり初心者でも利用しやすくなっています。
なぜサウナを薄着の季節が来る前におすすめしたいダイエットにおすすめするかというと、体温を上げると痩せやすくなるからなんですね。低体温症のひとはサウナや入浴で体温を上げることで体調が良くなることもあります。また、低体温は代謝がスムーズに行われずそれによる不調も世の中的に言われているため、ダイエットと体質改善を兼ねてカラダを温め体温を上げる習慣をもつことが大事です。
体温を上げて汗を出すとカラダはスッキリ気分も良くなります。サウナというと90度くらいの高温をイメージする人も多いかと思いますが、サウナ施設もいろいろで、80度程度のサウナもあります。ミストサウナになるともう少し室温が低くなります。苦手意識がある人も温度が低い施設から利用してみるとよいでしょう。
サウナは夏よりも冬のほうが人気があります。当然猛暑の季節には利用者が減ります。ですから、薄着の季節が来る前の寒いと感じる時期にサウナを利用してみましょう。遠赤外線の効果でカラダの中からしっかり温まります。そしてサウナにつきものの水風呂を慣れたらでいいので利用してみてください。せっかく温まったカラダを水風呂で冷やすなんて・・・と思われるかもしれませんが、繰り返しサウナを利用したり、「整い」を実感するために良い場所です。
整った気持ちよさをサウナと水風呂で実感するとサウナなしではいられないカラダになるかもしれませんよ。無理なく体重が落ちていくのでリバウンドしにくく健康的なダイエット法の一つです。

春のトップスおすすめ3選

新生活を迎える女性の皆さん、春の訪れを楽しむためにカジュアルなトップスをご紹介します。新しい季節に向けて自信を持ってファッションを楽しんでいただけるアイテムを厳選しました。
それでは、一緒にレディースファッション通販で春にぴったりの花柄服を購入チェックしてみましょう。

1.春の風を感じるフラワープリントブラウス

春は花々が咲き誇る季節です。このフラワープリントのブラウスは、鮮やかな色合いと美しい花柄が春の訪れを感じさせてくれます。軽やかな素材で快適に着ることができ、オフィスからカフェまで幅広いシーンで活躍します。ジーンズやスカートと合わせて、春らしいカジュアルなスタイリングを楽しんでください。

2.爽やかなブルーストライプシャツ

春の爽やかな風を感じるブルーストライプのシャツは、クラシックでありながらトレンディなアイテムです。清潔感のあるデザインと涼しい素材で、新生活のオフィスコーディネートにぴったり。ジーンズと合わせてカジュアルに着こなすことも、スカートやパンツと合わせてきちんと感を演出することもできます。

3.軽やかなカーディガン

春の気温は日中と夜で大きく変化しますが、このカーディガンはその対策にぴったりです。軽やかな素材で作られ、ジャケット代わりにもなるアイテムです。春の夜に羽織っても、昼間は腰に巻いてもおしゃれです。カーディガンの色やデザインは、お好みに合わせて選びましょう。

これらのトップスは、春のトレンドを取り入れつつ、日常生活で使いやすいアイテムばかりです。新しい季節に向けて、自信を持ってファッションを楽しんでください。それぞれのアイテムは、シンプルなスタイリングにも合わせやすく、あなたの個性を引き立ててくれることでしょう。
新生活をスタートさせ、春のファッションを存分に楽しんでください!

「スキニーパンツの新たな魅力!旬な着こなし術」

「何本あっても使える!大きいサイズ専門店の定番スキニーパンツの旬な着こなし術」をご紹介します。
まず、スキニーパンツの選び方ですが、機能性とデザイン性のバランスが重要です。
伸縮性や夏なら接触冷感、冬なら発熱保温性を備えたものを選び、自分の体型に合ったサイズ感を選ぶことが大切です。また、色や柄も自分の好みに合わせて選びましょう。
次に、スキニーパンツの着こなし術ですが、ジャケットとのコーディネートがポイントとなります。同じ色味のジャケットとパンツを合わせると統一感が出て、スタイリッシュな印象になります。また、アクセサリーも忘れずに。
最後に、スキニーパンツは一本あれば十分と思われがちですが、実は何本あっても使えます。天候や気温によって異なる種類のパンツを持っていると、お持ちのトップスに合わせてよりコーデを楽しむことができます。
以上、「何本あっても使える!定番スキニーパンツの旬な着こなし術」をご紹介しました。これらのポイントを押さえて、自分だけのスキニースタイルを楽しんでください。